Rennrad, Laufen, Schwimmen… Spaß von Mittwoch 29.05.2019 nachmittags bis Sonntag 02.06.2019. Das ist das lange Wochenende an Christi Himmelfahrt bzw. Vatertags-Wochenende. Wo: Bildungszentrum der VHS im Hochsauerlandkreis e.V. Brunnenstr. 36, 59486 Sundern https://www.bildungszentrum-sorpesee.de/ Das liegt etwas oberhalb der Sorpe-Promenade.            Kosten: Übernachtung mit Halbpension: 48 € pro Person Anmeldung für das Trainingslager bei: Thomas Fortkord: thomas.fortkord@gmail.com Marianne Fortkord: fortkordmarianne@googlemail.com oder telefonisch: 05241-78961 bzw. 0176 45854855 (Thomas) oder 0162 9317245 Organisatorisches: Derzeit bietet mir

Name: Kauer Vorname: Hartmut Jahrgang: 1966 Wohnort: Gütersloh Beruf: Dipl. Ing. Elektrotechnik Wie bist Du zum Triathlon bzw. zum 1. Tri-Team gekommen? Mein erster Berührungspunkt mit dem Triathlon war eine Triathlon-Staffel von Kollegen, weil sie noch einen Schwimmer suchten. Zum 1. Tri-Team bin ich über den tollen Vorbereitungskurs „Yes, we can!“ gekommen, an dem ich 2016 und 2017 teilgenommen habe. Was sind Deine sportlichen Ziele? Mein Ziel ist fit und

Thomas Pfeffer konnte dieses Jahr nicht nur den Aufstieg mit der Liga-Mannschaft feiern sondern sich gleichzeitig auch einen großen Traum erfüllen. Mit unzähligen Ironman-Rennen auf der ganzen Welt hatte sich „Iron Pepper“ seine Teilnahme beim Ironman Hawaii 2018 im wahrsten Sinne verdient. Mit 12:04:34 Stunden belegte er im Männerfeld den Platz 1.331. Beim Schwimmen landete Thomas in der ersten Hälfte des Starterfeldes, blieb damit aber unter seinen Möglichkeiten. Auf den ersten Kilometern